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Professor Ricardo Rossi - Surf em Peruibe

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Aulas particulares à combinar - Surf, Stand Up Paddle, Bodyboard

AS AULAS
As aulas possuem 1,5 horas de duração e tem quantidade de alunos limitadas (3 por professor / instrutor). Os primeiros 15 minutos são dedicados a exercícios de aquecimento e instruções teóricas, na sequência são 60 minutos de aula dentro d'água e os 15 minutos finais são de alongamento e comentários sobre a aula. Todas as aulas são ministradas atenciosamente pelos professores e instrutores que acompanham e ensinam alunos tanto fora, como dentro d'água oferecendo total segurança para os iniciantes.
Estão incluídas nas aulas dicas de uma alimentação correta e balanceada para a prática do esporte e uma vida saudável, além de conscientização ecológica com ênfase no ecossistema marinho.

TREINAMENTO PARA COMPETIÇÃO
O treinamento consiste na preparação do atleta para as competições trabalhando a parte física, psicológica, técnica, e tudo que envolve a vida de um atleta, com o intuito de formar surfistas profissionais. São realizadas simulações de baterias, filmagens das sessões de surf, explicações, regras de competição e outros exercícios com o intuito de moldar o atleta para os critérios atuais. Além disso o técnico está presente no dia das competições para observar e dar instruções aos atletas.

Segue abaixo uma lista de artigos com os mais recentes listados em primeiro lugar.
Circuito Surf Treino de Peruíbe - 1ª etapa
resultado 1ª etapa circuito surf treino peruibe redação Surfpoint fotos Carlos Martins poucas ondas muita chuva vento ´ltimo domingo 16 abril praia do arpoador disputa acirrada entre categorias mais de 50 participantes várias cidades litoral sul de São Paulo mar proporcionando bom surf na maré cheia...
Publicado: sexta 14 abril, 2006
Circuito Municipal de Surf de Peruíbe - 1ª Etapa
circuito municipal surf peruibe 2006 1ª etapa praia centro 08 abril apoio FPS Federação Paulista Surf APS Associação Peruibense Surf categorias master pré-master open junior mirim estreante iniciante petit longboard feminino boas ondas 3 e 4 pés ondulação de leste
Publicado: quinta 13 abril, 2006
Surf em Peruíbe - 2006
circuito municipal surf peruibe 2006 1ª etapa praia centro 08 abril apoio FPS Federação Paulista Surf APS Associação Peruibense Surf categorias master pré-master open junior mirim estreante iniciante petit longboard feminino
Publicado: segunda 10 abril, 2006
Circuito Surf Treino de Peruíbe - 2ª etapa
surf surfista circuito surf treino organização peruibe surf school data evento 19 março 2006 local próximo corpo bombeiros categorias mirim junior open longboard feminino taxa inscrição R$ 15,00 informações Pi ou Ricardo (13) 3453-5758 ou 9726-2274 escola surf aulas preços
Publicado: quinta 16 fevereiro, 2006
Circuito Municipal de Surf de Peruíbe - 2005
circuito municipal surf peruíbe 2005 classificação geral 1ª etapa 18/06/2005 casa blanca 2ª etapa 07/09/2005 praia guaraú categoria petit Wesley Santos Pedro Muntaner Leonardo Guimarães Kaue Rodrigues estreante Sidney Guimarães André Luiz Alcantara Bertoluzzi mirim Junior pré-master máster feminino ...
Publicado: terça 06 setembro, 2005
Dicas de surf
dicas surf cãibra inimiga surfista imagine situação você está mar levanta prancha prepara dropar onda surge dor insuportável impede movimentar perna cena inesperada não incomum cãibra tecnicamente contração muscular prolongada toma impossível suportar dor sem interromper movimento medicina esportiva...
Publicado: terça 06 setembro, 2005
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